Clase de Yoga 🧎♀️🤸♂️ con respiración completa
En esta clase de Yoga llevaremos a cabo asanas, un tipo de respiración y un ejercicio de concentración. Está enfocada principalmente en la zona abdominal y lumbar. Disfruta de esta clase de Yoga online en casa. 🧘♂️ Asanas de esta clase de Yoga Postura del ave Postura de la torsión Asana del Ave invertida Postura…