propiedades del aloe vera

Los INCRE脥BLES beneficios del ALOE VERA

Hoy os presentamos a uno de los remedios naturales por excelencia, el ALOE VERA. Se ha hecho famoso por ser uno de los m谩s completos debido a su B. As铆, se ha convertido en un ingrediente clave a la hora de elaborar cosm茅tica. A continuaci贸n, en la red social de los productos naturales, ecol贸gicos, org谩nicos y artesanos, os mostramos sus propiedades terap茅uticas y usos.

D脫NDE ACT脷A Y SUS PROPIEDADES

Los principales sistemas beneficiados por la acci贸n del ALOE VERA, as铆 como los beneficios obtenidos por cada uno son los siguientes:

  • Sistema d茅rmico: tambi茅n tiene propiedades hidratantes, regenerantes y antiinflamatorias, lo que implica un beneficio en casos de acn茅, psoriasis y eccemas.
  • Sistema digestivo: el ALOE VERA estimula la actividad intestinal. Por ello, sirve para casos de estre帽imiento y las dolencias digestivas.
  • Sistema inmunol贸gico: el aloe vera tambi茅n tiene la capacidad de activar el sistema inmune, protegiendo de muchas enfermedades.

Todo esto se deriva de sus vitaminas del grupo A, B, la fibra, los amino谩cidos, polisac谩ridos y minerales que contiene. A los tres a帽os, la planta presenta los niveles 贸ptimos de los anteriores componentes. Ahora veremos c贸mo aplicarlo.

C脫MO EXTRAER Y USAR ALOE VERA

La forma de aplicarlo puede ser tanto por v铆a externa como v铆a interna. Por tanto, ahora pasaremos a las distintas formas de aplicaci贸n, que pueden ser mediante la dieta o el masaje. Su extracci贸n es sencilla y la detallamos a continuaci贸n.

EXTRACCI脫N del ALOE VERA…

Para poder extraer el ALOE VERA debemos:

  • Cortar la hoja desde la base por la mitad, como si quisieramos hacer dos partes al铆cuotas.
  • Separar la pulpa de la c谩scara con una cuchara o una peque帽a navaja.
  • Despu茅s usaremos la pulpa para licuarla y hacer zumos o a帽adirla a ensaladas

USAR el ALOE VERA en la DIETA… V铆a interna

Se usa principalmente para el sistema inmune debido a su clasificaci贸n como alimento nutrac茅utico, es decir, alimento que contribuye a mejorar la salud. Esto se debe a la producci贸n de linfocitos y otros anticuerpos gracias al ALOE VERA. En este caso de ingesta por v铆a interna es mejor preguntar al especialista debido a sus contraindicaciones.

A la hora de eliminar el amargor de la pulpa debemos sumergirlo en agua con hielo y sal. Posteriormente ser谩 un complemento ideal para ensaladas y tambi茅n para elaborar zumos.

Las contraindicaciones son las siguientes:

  • No utilizar cuando en casos de utilizar f谩rmacos antiarr铆tmicos.
  • No combinar con diur茅ticos.
  • No combinar con esteroides.

USAR el ALOE VERA en el MASAJE… V铆a externa

Debido a su gran capacidad de penetrado mediante el masaje, podemos mejorar nuestra piel de diversas formas:

  • Hidrataci贸n y nutrici贸n de la piel debido a sus sustancias activas.
  • Relajaci贸n y limpieza de la piel mediante su poder astringente y antimicrobiano.
  • Eliminaci贸n de eccemas y grasa mediante la liberaci贸n del poro.
  • Prevenci贸n de descamaciones en la piel.
  • Regulaci贸n del PH de la piel.

LA MEJOR OPCI脫N

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